试管婴儿是一项精密且复杂的医疗助孕技术。小到促排过程中吃需要吃什么东西，大到胚胎的移植后需要怎么休息等等，治疗前到治疗后任何一个因素都可能会影响试管婴儿的成功率！
海外试管婴儿是现下国内很多不孕不育家庭的选择，不管是不孕不育还是遗传疾病又或者是个性生育需求，海外三代试管技术都是他们不错的选择。
但是也有很多人觉得，去海外做试管天高皇帝远，语言不通、交通不熟悉不方便、医院医生的操作方式、吃什么住哪里等等…都是要考虑的问题。
今天，思普乐小编给你纯干货建议，为您在海外试管婴儿的疗程中出谋划策，整个疗程顺心好孕。
一、前期调理很重要：
在决定做试管婴儿起，开始针对性的调理，例如戒烟戒酒，控制体重适当的运动，包含要规律，保证良好的睡眠，保持乐观心态。
男方禁桑拿、泡温泉、盆浴等，禁穿紧身裤，以免影响精子质量。女方辅酶Q10要在试管前一个月开始吃，男方可以根据个人情况吃一些调理精子活力质量的药物。
二、怎么找医院选医生：
做全面的检查后，应该先请试管专家评估好可行性，如果可以做试管婴儿再前往海外，以免造成不必要的经济损失。而海外医院众多，实力参差不齐，除了在网上寻找相关信息外，建议选择国内有直营办事处的海外医院，这样可以无缝对接，省去中间环节，省钱省力。
三、怎么吃怎么住：
1、试管进周之前：饮食宜清淡；忌食油炸、烧烤、辛辣之物，忌狗、羊肉。
2、促排期：宜高蛋白、高维生素饮食;尽量不吃寒凉食物。
3、取卵前后:宜服虾皮、鸽肉、鹌鹑肉及蛋、豆浆及豆制品等;忌生冷酸涩之品。
4、移植后期：饮食宜清淡；忌大温大燥和有毒之品，禁房事。
可选择离医院比较近的住宿，避免来回医院折腾，影响患者情绪和精力，这样也更有利于提高试管治疗的成功率。
四、怎么去医院怎么见医生:
海外试管婴儿医院一般都是预约制，提前预约好医生，由专车接送到医院，由于涉及到试管的专业医疗用词，医疗翻译是必不可少的，从取号、抽血检查、等结果、见医生、一对一专业医疗翻译、医生检查、取药回住所，全程都由专业的人员陪同。满足以上条件非常重要。
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